ແຊ່ສີສົ້ມແຫ້ງ ແລະຜົງ

● ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນ

ຫມາກກ້ຽງອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ວິຕາມິນ C, β-carotene, ອາຊິດ citric, ວິຕາມິນ A, ຄອບຄົວຂອງວິຕາມິນ B, olefins, ເຫຼົ້າ, aldehydes ແລະສານອື່ນໆ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກກ້ຽງມີອົງປະກອບແຮ່ທາດເຊັ່ນ: magnesium, zinc, calcium, ທາດເຫຼັກ, phosphorus, potassium ແລະເກືອອະນົງຄະທາດ, cellulose ແລະ pectin.

● ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ຫຼຸດໄຂມັນ

ໝາກກ້ຽງ​ມີ​ຜົນ​ຊ່ວຍ​ດັບ​ຄວາມ​ກະຫາຍ​ນ້ຳ ແລະ​ເປັນ​ອາຫານ.ຄົນທຳມະດາຈະກິນໝາກກ້ຽງ ຫຼື ດື່ມນ້ຳໝາກກ້ຽງຫຼັງອາຫານ ເຊິ່ງມີຜົນໃນການຂັບຖ່າຍ, ຂັບລົມ, ຂັບລົມ, ແກ້ອາການຫິວນໍ້າ.

● ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ

ຫມາກກ້ຽງສາມາດກໍາຈັດອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໃນຮ່າງກາຍແລະຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງ tumor.pectin ທີ່ມີຢູ່ໃນເປືອກຫມາກກ້ຽງຍັງສາມາດສົ່ງເສີມການຖ່າຍທອດອາຫານຜ່ານກະເພາະລໍາໄສ້, ດັ່ງນັ້ນ cholesterol ຈະຖືກຂັບໄລ່ອອກດ້ວຍອາຈົມໄວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມ cholesterol.ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກໜິ້ວທາງເດີນປັດສະວະ, ນອກຈາກການກິນໝາກກ້ຽງແລ້ວ, ການແຊ່ນ້ຳໝາກກ້ຽງໃສ່ເປືອກໝາກກ້ຽງກໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ການປິ່ນປົວອີກດ້ວຍ.

● ບັນເທົາຄວາມຄຽດຂອງຜູ້ຍິງ

ກິ່ນຂອງຫມາກກ້ຽງມີປະໂຫຍດເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈຂອງຄົນ.