ເຈົ້າມັກສົງໄສບໍ່ວ່າເຈົ້າສາມາດຢູ່ລອດໃນຜັກແຫ້ງແລ້ງບໍ່?ບາງຄັ້ງເຈົ້າສົງໄສວ່າພວກມັນລົດຊາດແນວໃດ?ພວກເຂົາເບິ່ງແນວໃດ?ປະທ້ວງຂໍ້ຕົກລົງແລະນໍາໃຊ້ອາຫານແຫ້ງແຊ່ແຂງແລະທ່ານສາມາດກິນຜັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນກະປ໋ອງເກືອບທັນທີ.
ອາຫານແຫ້ງແຊ່ແຂງ
ທ່ານສາມາດຖິ້ມຜັກແຫ້ງທີ່ແຊ່ແຂງຢູ່ໃນພື້ນຖານແກງໃດໆຖ້າທ່ານໃຫ້ນ້ໍາຈືດດ້ວຍນ້ໍາຈືດ, ທ່ານພຽງແຕ່ເອົາພວກມັນອອກແລະຕື່ມໃສ່ຫມໍ້ແກງຂອງທ່ານ.ພວກມັນແຕ່ງກິນໄວກວ່າຜັກທີ່ຂາດນ້ຳ, ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະໃຊ້ພະລັງງານໜ້ອຍ ຫຼື ພະລັງງານສູນ ຖ້າພວກເຮົາກິນຈາກກະປ໋ອງໂດຍກົງ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ແກງທີ່ມີນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດຖິ້ມຜັກເຂົ້າໄປໃນແກງໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ rehydrate ພວກມັນໃນນ້ໍາກ່ອນ.ຖ້າທ່ານໃຊ້ແກງທີ່ມີສີຄີມ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກມັນ rehydrate ຫຼືແກງອາດຈະຫນາເກີນໄປ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ແລະມີລົດຊາດໃກ້ຄຽງກັບຜັກສົດຕາມທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ເມື່ອພວກເຮົາ rehydrate ພວກມັນ.ພວກມັນມີລົດຊາດດີກ່ວາຜັກກະປ໋ອງ, ບວກກັບຄວາມຫຼາກຫຼາຍແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.
ຂໍຄວາມຊື່ສັດຢູ່ທີ່ນີ້, ພວກມັນບໍ່ຄືກັນກັບຜັກສົດ, ແຕ່ມັນລົດຊາດດີ!ໃຫ້ຂ້ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຂ້ອຍມີແລະໃຊ້ເປັນປະຈໍາ.ສ່ວນທີ່ຍອດຢ້ຽມກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຜັກ, ຕັດ, ຟັກຫຼືຕັດມັນ!
ຜັກແຫ້ງແຊ່ແຂງສໍາລັບແກງ:
ຜັກທີ່ແຊ່ແຂງມີພຽງຜັກໃນຊຸດເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆເພີ່ມໃນຜັກ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງຜັກແຫ້ງ freeze:
ພວກມັນມີອາຍຸການເກັບຮັກສາຍາວ, ໂດຍປົກກະຕິ 20-30 ປີ, ຂຶ້ນກັບອຸນຫະພູມຂອງຫ້ອງທີ່ພວກມັນຖືກເກັບໄວ້.ທ່ານສາມາດກິນພວກມັນໂດຍກົງ.ພວກມັນແຕ່ງກິນໄວກວ່າຜັກທີ່ຂາດນໍ້າ.ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ນໍ້າມັນໜ້ອຍລົງເພື່ອແຕ່ງກິນ.
ຂໍ້ເສຍຂອງຜັກແຫ້ງແຊ່ແຂງ:
ມັນມີລາຄາຖືກກວ່າເຄື່ອງທີ່ຂາດນໍ້າ, ບາງຄົນເວົ້າວ່າແພງເກີນໄປ.ຂ້ອຍເບິ່ງມັນດ້ວຍວິທີນີ້, ພວກເຂົາໃຊ້ນໍ້າມັນຫນ້ອຍລົງແລະໃຊ້ເວລາດົນນານຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຂອງຂ້ອຍ.
ຜັກອົບແຫ້ງທີ່ຂ້ອຍມັກ:
Carrots, ຣາວກັບແກະສີຂຽວ, ສາລີຫວານ, ມັນຕົ້ນ,.
ຖ້າມັກແບບນີ້ ລອງເລີຍ.!
ເວລາປະກາດ: 15-04-2022